
直播吧12月21日訊 39歲的前國(guó)米、申花中場(chǎng)瓜林近日接受《晚郵報(bào)》采訪,坦陳自己從深陷酗酒與抑郁、三度試圖自殺,到最終走出黑暗、重獲新生的心路歷程。
酗酒的開(kāi)端:效力國(guó)米后期,因家庭問(wèn)題借酒逃避
瓜林表示,酗酒始于他在國(guó)際米蘭效力的最后階段:“當(dāng)時(shí)我正在經(jīng)歷家庭破裂——與前妻分居,被迫與孩子們分開(kāi)住,內(nèi)心非常痛苦。酒精成了我應(yīng)對(duì)痛苦的方式,一個(gè)讓我逃避現(xiàn)實(shí)的‘避難所’。”
無(wú)人能助:隊(duì)友察覺(jué)并伸出援手,但問(wèn)題已失控
包括薩內(nèi)蒂、斯坦科維奇在內(nèi)的多位國(guó)米隊(duì)友曾試圖幫助他,但瓜林坦言當(dāng)時(shí)自己已難以控制:“問(wèn)題已經(jīng)太大,最終我不得不離開(kāi)意大利。”
在中國(guó)陷入深淵:孤獨(dú)加劇酒癮,足球成唯一寄托
2016年加盟上海申花后,他的酗酒問(wèn)題進(jìn)一步惡化:“在新環(huán)境中獨(dú)自面對(duì)一切,我只能用酒精麻痹自己。那些年,足球成了我唯一的心理支撐,它強(qiáng)迫我保持紀(jì)律、完成訓(xùn)練和比賽。”
徹底崩潰:告別足球,陷入三年“自我毀滅”
2021年短暫戒酒后,他在加盟哥倫比亞百萬(wàn)富翁隊(duì)期間再次復(fù)飲,隨后徹底告別職業(yè)足球。“之后三年,我徹底放棄了自我,除了喝酒,對(duì)一切都漠不關(guān)心。”
生死邊緣:三度試圖自殺,被專業(yè)人員救回
瓜林透露自己曾三次試圖結(jié)束生命:“最絕望時(shí),我喝醉后獨(dú)自在家打電話求助,卻無(wú)人接聽(tīng)。最后是我的心理醫(yī)生和經(jīng)紀(jì)人介入,把我送到一家康復(fù)基金會(huì),這才拯救了我。”
艱難康復(fù):嚴(yán)格遵循計(jì)劃,重新學(xué)會(huì)生活
在基金會(huì),他經(jīng)歷了“人生中最重要的一場(chǎng)比賽”:每天早晨六點(diǎn)起床,全天接受高強(qiáng)度訓(xùn)練和心理治療,并長(zhǎng)期嚴(yán)格執(zhí)行康復(fù)計(jì)劃。“它真正拯救了我。”
與子女和解:四年未見(jiàn),用行動(dòng)贏回信任
康復(fù)六個(gè)月后,他見(jiàn)到了四年未見(jiàn)的孩子們。“我向他們坦白了一切。他們沒(méi)有立即原諒我,但通過(guò)我持續(xù)的改變,他們逐漸理解并接受了現(xiàn)在的我。”如今,他常以自身經(jīng)歷提醒兒子遠(yuǎn)離酒精。
重生與使命:幫助他人,贏得真正的人生戰(zhàn)斗
如今,瓜林與心理醫(yī)生合作開(kāi)展援助工作,希望用自己的經(jīng)歷幫助類似困境的人。“我曾以為幸福來(lái)自金錢(qián)與名聲,現(xiàn)在明白,真正的幸福是平靜與責(zé)任。”
他感慨道:“生活給了我第二次機(jī)會(huì)。比起足球成就,我更為自己能夠重生而自豪。現(xiàn)在我可以肯定地說(shuō)——我正在贏得這場(chǎng)人生的戰(zhàn)斗。”
